kasza jaglana

/Tag:kasza jaglana

Maj 2016

Mocno owocowy „sernik na zimno” z kaszy jaglanej

By | Maj 24th, 2016|Przepisy|

Mocno owocowy "sernik na zimno" z kaszy jaglanej już chłodzi się w mojej lodówce :) Chcecie przepis? Proszę bardzo! :) Spód: Mąka kokosowa i kasztanowa - każdej po 2 łyżki, 3 łyżki wiórków kokosowych, miękkie masło ok. 20 g, 2 ugotowane bataty. Całość łączę ze sobą, rozgniatam widelcem i wykładam spód pod ciasto. Masa: Ugotowana kasza jaglana, [...]

Luty 2016

Pyszna jaglanka na mleku kokosowym

By | Luty 25th, 2016|Przepisy|

  Zatęskniłam za kasza jaglana <3 Dzisiejsza propozycja na śniadanie to kasza z duszonym jabłkiem, jagodami goji, mlekiem kokosowym z cynamonem, imbirem, kardamonem- w smaku rewelacja:)) Kasza jaglana- 4 łyżki po ugotowaniu-u mnie wcześniej namoczona (generalnie maczam wszystkie kasze i orzechy minimum 24 h z dodatkiem gryki-kiedyś o tym pisałam- chodzi o kwas fitynowy dla [...]

Grudzień 2015

Nadziewana cukinia warzywami, kaszą jaglaną i indykiem

By | Grudzień 2nd, 2015|Dieta|

Co będziesz potrzebować na 2 porcje:)? Cukinia-1 mała sztuka Mięso mielone z indyka- 200 g Kasza jaglana-1/3 szklanka Cebula-1szt Papryka-1szt Pomidory-2szt Mozzarella-4 plastry Chili- ½ szt Olej nierafinowany do smażenia-1 łyżeczka Natka pietruszka, lubczyk-garść do smaku Sól, pieprz, papryka, chili Cukinie umyć, przekroić wzdłuż na pół. Cebulę obrać, pokroić w kostkę i podsmażyć na odrobinie oleju (1 [...]