dynia

/Tag:dynia

Listopad 2016

Puszysty dyniowy omlet z curry, pomidorem i ogórkiem kiszonym

By | Listopad 18th, 2016|Dieta, Przepisy|

Dziś na śniadanie puszysty dyniowy omlet z curry, pomidorem i ogórkiem kiszonym :) Przepis banalnie prosty - ścieramy kawałek dyni, łączymy z jajami u mnie 3 sztuki i naturalną przyprawą curry, mieszamy i wrzucamy na patelnie. Smażymy z dwóch stron na smalcu gęsim. Przekładamy na talerz, dekorujemy ulubionymi warzywami. Zjadamy ze smakiem :)

Wrzesień 2016

Pumpkin Spice Coco, czyli dyniowy napój na jesień

By | Wrzesień 28th, 2016|Przepisy|

Dynia to niesamowite warzywo o wszechstronnym wykorzystaniu. Możemy przygotować zupę i sernik, a nawet np. kotlety, racuchy czy muffiny i placuszki. Dynia nie tylko dobrze smakuje i świetnie sprawdzi się w kuchni, ale jest również bogata beta-karoten, chroniący przed wolnymi rodnikami, ma również potasu oraz kwas foliowy. Kolejnym atutem dyni jest fakt, że nie jest [...]

Dynianka z borówkami i granatem

By | Wrzesień 13th, 2016|Dieta, Przepisy|

Niektórzy mają owsiankę, jaglankę, gryczankę, a ja proponuje dyniankę :) W końcu sezon na dynie trwa! Dlaczego by nie skorzystać z darów natury? SKŁADNIKI: dynia - 1/6 średniej wielkości banan - 1/3 sztuki borówki - 2 łyżki 1 łyżka ziaren granatu migdały - 5 szt. olej kokosowy PRZEPIS: Dynie ścieramy na tarce o grubych oczkach. [...]